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また、スマホを見る時間を減らすことで、スマホ認知症だけでなく、首コリやうつ病などの様々な心身の不調を改善することができます。メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですIn HTML5 browsers are expected to recognize the UTF